OBEJŻYJ

PRZECZYTAJ

bielizna termoaktywna

Żeby Nie Było Zimno W … Plecy Dobra. Zbliżamy się do tak samo fantastycznego, jak i znielubianego przeze mnie okresu, kiedy albo zimno, albo pada, albo… eghh… zimno. Jeżeli akurat wybierasz się na narty, to rzecz jasna. mordka się uśmiecha na samą myśl o mrozie i śniegu, ale jak trzeba zrobić
10 najważniejszych wskazówek treningowych, trening,

Są rzeczy, które pomogą Ci zmotywować się przed treningiem, osiągać cele szybciej i nie stracić zapału. Czy są trudne? Nie!! Sprawdź sam kilka wskazówek treningowych.  1. Stwórz Swój Rytuał PrzedTreningowy Dlaczego warto go wprowadzić? Ponieważ nie żyjemy tylko treningiem. Problemy w pracy, w życiu, stres i ogólne zmęczenie dniem może
winner, wygrać, zwycięzca, wygrywasz

Wygrywasz? Przegrywasz? Ludzie często zastanawiają się nad swoim życiem i określają je jako wygrane lub przegrane, ale do jego analizy biorą absolutnie niewłaściwe dane. Rok 2016, to rok totalnie niesamowity. Możliwe, że zmieniło się w moim życiu więcej, niż we wszystkich poprzednich latach. Możliwe, że tylko mi się tak wydaje.
masa ciała, jak ćwiczyć na siłowni, trening siłowy, siłownia

Kiedy myślisz o tym, żeby iść na siłownię, to jaki jest jego główny powód? Dokładnie tak!! Przede wszystkim chcesz zwiększyć masę mięśniową. To w 90% przypadków numer jeden z powodów, dla których w ogóle rozważa się tą wielką „zmianę w życiu” 🙂 Niestety większość treningów jakie zrobisz, pójdą jak krew w
jak biegać jesienią, jesień, bieganie, jak się ubrać

Bieganie jesienią, to jedna z przyjemniejszych rzeczy. To nie jest tak, że kiedy przychodzi ochłodzenie, z nieba kapie deszcz, a wiatr szaleje po biegowych ścieżkach, musisz przenieść się na nudne mechaniczne bieżnie. Pokażę Ci kilka wskazówek dotyczących bezpieczeństwa, oceny warunków pogodowych i właściwego ubioru, tak, żebyś dalej mógł cieszyć się
błędy treningowe, nawyki treningowe , nawyków treningowych, złe nawyki, złych nawyków

Może to nie jest jakiś WIELCE zły nawyk, ale mam pewną wadę, która wpływa na moje treningi negatywnie. Często zapominam swojego planu treningowego spisanego na kartce. Ogólnie wcale mnie to jakoś już nie dziwi, bo często o czymś zapominam. Właściwie mógłbym powiedzieć, że to w moim przypadku nawet normalne. Tylko, że

Filmy

Sport, Zdrowie i inne takie

O Mnie i o Blogu Dla Ciebie

 

Cześć,

W tej części chciałbym napisać kilka słów o sobie i o blogu. Właściwie wystarczające powinno być stwierdzenie, że jestem Mężczyzną. Jednak dzisiaj tym mianem określane są też męskie niewiasty w rurkach uciskających ich wspomnienie po jajach i z makijażem na twarzy. Dlatego postanowiłem napisać o sobie i o blogu trzy zdania więcej, żebyś wiedział czym ta strona jest.

Nie znajdziesz tu rurek, pudrów i lawendowego płynu do kąpieli. Nie ma gadania o dietach bezglutenowych i innych wynalazkach. Ten blog będzie spływał krwią mało wysmażonego steka, sosem po żeberkach w piwie, solidną dawką potu, adrenaliny i zapachem szarego mydła. Oczywiście nie twierdzę przez to, że jestem jednym z ostatnich prawdziwych facetów, albo że nie popełniam błędów, których mam kilka sporo w życiorysie. Całkiem je lubię, bo to z nich płyną najdurniejsze wspomnienia. Jestem Mężczyzną przez duże M, z pełnym wachlarzem wad i zalet jakie się pod tym słowem kryją. 

Nazywam się Piotr Krzymiński i mam więcej lat niż bym chciał, ale za to z każdym rokiem mniej mnie to obchodzi. Uwielbiam świat, który każdego dnia intryguje i inspiruje mnie bardziej. Jestem dociekliwy, żądny wrażeń i zmian w życiu. Skupiam się na rozwoju siebie  i korzystania z życia każdego dnia. Szybko się nudzę, dlatego nie skupiam się na poznawaniu tylko jednej rzeczy, a raczej poruszaniu się od punktu do punktu i pochłanianiu doświadczeń. 

Napisz do mnie, o czym chcesz przeczytać. Co się tobie podoba, a co nie. Co warto zmienić. To jest męski blog dla Ciebie. …więcej

Z pozdrowieniami

Piotr Krzymiński 

 

Gadżetoman

Motywacje Sentencje i Cytaty

SHARE

Apetyt Na Sport – Męski Blog. Dla Mężczyzn, Po Męsku. Po Prostu